Ønsker du at styrke indlæringsprosessen?

Ro, fordybelse og tid til refleksion er nøgleord ved de fleste læringsprocesser i dag.

Alle har i en travl hverdag brug for at skabe rum for indlæring, og samtidig at være i stand til at være til stede i nuet. Ganske enkelt at stoppe op fra tid til anden og tænke lidt dybere over, hvad det egentlig er, man oplever.

Derfor har vi på hotellet udarbejdet en refleksionsbog - et lille værktøj der, med ganske enkle meditationsøvelser og simple refleksionsteorier, styrker dine kursisters indlæringsproces.

Refleksionsbogen indeholder bl.a. input og øvelser fra Charlotte Mandrups bog "Mindfulness i hverdagen" samt fra coach Mike Hohnen.