Ingen binding eller betaling

Guidet Meditation
0,5 - 1 time
6-20 gæster
Dansk, engelsk

Caroline Troelsen
Selskabskoordinator og MeetingDesigner
Hvad er inkluderet
- Fokus på mental ro
- Afspænding og mindfulness
- Visualisering og åndedrætstræning
Hvad skal der ske
Guidet Meditation i parken eller i mødelokale
En rolig guidet meditation, der hjælper deltagerne med at lande i kroppen, reducere tankemylder og skabe mental klarhed.